ESCUELA DE REINAS
Talleres y charlas para crecer como ciclista
ESCUELA DE REINAS
Para ciclistas empoderadas
Taller Empezando a Pedalear
Te iluminas y nace la brillante idea de empezar a pedalear, entonces te preguntas: ¿cómo lo hago para partir?, ¿qué necesito?, ¿que bicicleta me compro?, ¿con quién salgo?, ¿tengo que entrenar mucho?, y varias preguntas más, y hasta ahí llegas.
Queremos que cada día más seamos más mujeres sobre la bicicleta, que nadie más se frene por no saber o por no tener a quién preguntarle y pedirle orientación. Es por eso que nace este taller, que busca responder todas estas preguntas y muchísimas más y darte las herramientas para que te des cuenta de que puedes hacerlo y llegar muy lejos. Al final la única pregunta que te harás será, ¿por qué no lo hice antes?
Contenidos
Módulo 1: INTRODUCCIÓN Y TIPOS DE CICLISMO
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Introducción a la Comunidad
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Bienvenida y presentación taller
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Diversas disciplinas dentro del ciclismo, descubre cuál te llama más la atención.
Módulo 2: EQUIPAMIENTO Y ELECCIÓN DE BICICLETA
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¿Cómo elijo la ropa de ciclismo?
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Elementos básicos para comenzar a pedalear.
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¿Cómo elegir una bicicleta?
Módulo 3: SALIR A LA CALLE
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Salidas a pedalear
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Seguridad
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Alimentación e hidratación
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Lenguaje
Módulo 4: CICLISMO INDOOR Y CARRERAS
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Ciclismo indoor
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¿Cómo comenzar a entrenar?
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Rutas
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Carreras
Duración
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Por: Isidora Solari y Nicole Lavanchy


Isidora y Nicole
Fundadoras de Reinas del Pedal, amantes del deporte y ciclistas amateur hace un par de años.
Este taller se realizará en dos jornadas teóricas. En la primera te ayudaremos a identificar qué tipo de ciclismo te gusta, y en la segunda entraremos en detalles más específicos sobre las disciplinas y así te sientas lista para equiparte.
Queremos que te vayas con todos los conocimientos y es por eso que tendremos espacios para solucionar todas tus preguntas. También podrás solucionar dudas a través del mail hola@reinasdelpedal.cl.
Cupos
El taller se realizará con un mínimo de 5 alumnas y un máximo de 25.
Prerrequisitos
Esperamos que te vayas con
Las herramientas necesarias para iniciarte en el ciclismo y hayas logrado identificar cuál de las disciplinas es la que más te llama la atención. Comenzarás a hacer realidad tu sueño de subirte a la bicicleta y te podemos asegurar que una vez que lo hagas, no te bajarás más.
Valor
$12.000
*Sólo se aceptan cancelaciones hasta 48 horas antes de la primera jornada.
Fechas y horarios
Contar con un computador o tablet y wifi.
Lunes 11 y Martes 12 de enero a las 19:00 hrs a través de la plataforma Zoom.